2014年05月02日

雑穀ごはんで健康

無理なく栄養補給！

雑穀ごはんで健康オシャレにご飯しませんか？



雑穀ごはんで健康

お米の量に対して１割程度混ぜて炊くことにより、さまざまな栄養素を摂ることが出来ます。

あとは、長く続けるべし！！



Posted by 　かくじゅうスズキ at 22:20│Comments(0)
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